HBL - Refit holdningsbandage Onesize

Med denne holdningsbandage aktiveres musklerne og giver en styrkende hverdagstræning. Den hjælper dig med at strække ryggen når skuldrene falder frem. 

Bandagen skal ses som et hjælpemiddel og ikke en erstatning for træning. Det anbefales derfor også at lave styrkeøvelse selvom du bruger denne. 

Refit holdningsbandagen kan bruges hver dag. Det anbefales at bruge den 1-3 timer dagligt. Den kan bruges både stillesiddende men også men under aktiviteter. 

Bandagen skal ikke sidde direkte på kroppen, men på ydersiden af en tynd trøje eller lignende. 

Påfør bandagen som en rygsæk, derefter strammes justeringsremmene, de skal ikke strammes for hårdt men blot så det giver en påmindelse når du mister din fremadrettede holdning.